五个感统训练小游戏推荐

感统训练是一种针对感觉统合困难的训练活动，以下是五个推荐的感统训练小游戏：1. 触觉认知游戏：通过触摸和辨认不同的纹理、形状或温度来提升触觉感知能力。

例如，在盲盒中寻找特定纹理或通过触摸不同材质的物体进行认知训练。

2. 平衡训练游戏：通过站立或行走在不稳定的平衡板或走平衡木来提升平衡感觉。

这有助于培养身体控制和协调。

3. 视觉追踪游戏：通过追踪移动的目标或球体来提高视觉追踪和注意力。

例如，使用投射在墙上的光点，尝试追踪它们的移动方向。

4. 听觉***游戏：通过听觉输入来提高听觉感知和处理能力。

可以尝试听力追踪游戏，如辨别不同声音来源的方向。

5. 剧烈活动游戏：通过进行快速、有力和节奏感强的活动，如跳绳、跳跃或打球来激发整个身体的感觉统合。

这可以促进身体感觉和运动协调。

这些游戏有助于提升感统训练的效果，增强感知和认知能力，并帮助克服感觉统合困难。

请根据个人喜好和具体情况选择适合的游戏进行训练。