菊花枕头作用多 自己制作更有趣

菊花常被用来比喻高洁有傲骨的人。古人爱菊者甚多，菊花不仅有观赏作用，还有*用价值。清心明目、清热解毒都是其常见作用。常常被用来作为枕头填充物，唐宋时代，就开始流行菊花枕。到了现代，还有很多人会细化菊花枕头，菊花枕头作用多，如果你不了解，跟着小编一起来看看吧！

一、菊花枕医籍记载

菊花枕在医籍中早有记载，《本草纲目》里就有菊花“作枕明目”之说，所以菊花是可以做枕头的。需要注意的是：菊花堆里常会有小虫子出现，需要将虫子杀掉，再将精选出的菊花阴干，放入枕套之中，不过菊花枕容易受潮，用上一段时间拿出来晒晒。

菊花枕头作用

二、菊花枕头功效作用

1、清热解毒、养肝明目

菊花枕头一般有黄菊花枕和白菊花枕，黄菊花可防风热感冒，清热解毒，而白菊花枕可以养肝明目，防治头晕，市面上常见的是白菊花枕。

2、搭配其他花草功效多

菊花常常与其他花草搭配使用，作为枕芯填充物疗效更多。比如白菊花搭配决明子清心明目，适合高血压病患者，黄菊花搭配白芷、辛夷对头痛鼻塞很有疗效。

菊花枕头功效作用

3、野菊优势明显

一般菊花效果就很好，但是野菊花更具有优势，野菊花带有天然清新香味，清热去火，预防感冒。学生和中老年人使用效果非常好。不过野菊花枕的功效受原材料的影响很大，材料越好，疗效自然更佳。

三、自己做菊花枕

准备材料：菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克。

制作过程：装入枕套内，使*物缓慢挥发，一般每个*枕可连续使用半年左右。

菊花枕头制作

菊花枕功效：菊花具有降压作用，并对葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌均有抑制作用，还能抑制毛细血管的通透性，改善心肌缺血，降低血压之功效。常用菊花枕的人，会感到神清气爽，精神饱满。

小编提醒：菊花枕头容易受潮，需要经常晾晒，如果居住的地方长期潮湿，不建议使用菊花枕头。