为什么最近流行买体脂秤?跟平时用的体重秤有什么区别?
时间:2024-07-22 21:47:11
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1、使用方法不同
体脂秤必须要光脚踩在秤上,与金属片或导电膜接触才能测量出其他数据,部分体脂称还需要双手紧握测量棒,然后输入性别身高体重年龄等详细数据。
体重秤只需要站上去时双脚平衡,确保数值的准确即可。
2、测量数据不同
体脂秤除了体重还能测出体脂、肌肉量、骨量、蛋白质等等数据,某种频率电信号通过人体时,脂肪部分比肌肉和人体其他组织的“阻抗”更高。肌肉内含有较多血液等水分,可以导电,而脂肪不导电。因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以测量出脂肪、肌肉以及其他成分的含量。
体重秤的作用主要表现在其本质用途上,它能够准确的称量人体的体重,并且通过每日的体重变化,反应某段时间的体重控制情况。
3、倾向方面不同
体脂秤比较倾向于健康方面,而体重秤比较倾向于身形。如果你比较注重养身健康,建议选择体脂秤,但如果你只是想单纯地测量体重,建议选择体重秤。
4、价格不同
相对来说,体脂称比体重秤更贵点,因为体脂称测量的数据更多些。
可以测体成分,可以知道你的体脂率,肌肉含量,更好的指导你的饮食和运动
体脂秤是体重秤的改良版,除了测量体重,还增加了许多功能,例如:人体脂肪百分比、水分百分比、骨骼重量等。
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体脂率怎么测
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